La enfermedad del riñón en comunidades hispanas/latinas: Causas y prevención

La enfermedad del riñón es la 8.ª causa principal de muerte en los EE. UU. Causa más muertes por año que el cáncer de mama o de próstata.  Para los hispanos/latinos estadounidenses, el riesgo puede ser mayor. La Dra. Sylvia Rosas, presidenta de la National Kidney Foundation, y Mario Ponce, un receptor de riñón y defensor de los trasplantes, explican las disparidades en la salud que enfrentan muchos hispanos/latinos y comparten consejos para mantener los riñones saludables.

Los hispanos/latinos tienen una incidencia de insuficiencia renal dos veces mayor que otras personas de raza blanca.

“Los hispanos/latinos tienen más probabilidades de tener diabetes y presión arterial alta. Esas son las dos causas principales de la enfermedad crónica del riñón”, señaló la Dra. Rosas. “Uno de cada cuatro niños en los Estados Unidos es hispano. Uno de cada dos hispanos tendrá diabetes en algún momento de su vida. La desproporción en los Estados Unidos sigue creciendo”.

Esto no se debe a la raza ni al origen étnico. Es una combinación de factores médicos, ambientales y sociales llamada factores determinantes sociales de la salud. Estos factores hacen que llevar una vida saludable sea más difícil.

“Los latinos tienen menos acceso a la atención médica y a los seguros de salud. Algunos se enfrentan a problemas de inmigración o barreras lingüísticas. Otros tienen problemas económicos que pueden hacer que no tomen los medicamentos según las indicaciones o no acudan al médico cuando es necesario. También tenemos una tendencia a confiar en los remedios caseros”, explica la Dra. Rosas. “Como la enfermedad del riñón no suele mostrar síntomas hasta que los riñones han fallado, muchos no saben que la tienen hasta que es demasiado tarde”.

La mejor manera de prevenir un diagnóstico inesperado de insuficiencia renal es hacerse una prueba.

“Cuando se recibe diálisis, uno está conectado a una máquina durante 12 a 16 horas por semana. Eso no incluye el tiempo dedicado al transporte o a esperar para conectarse. Muchos pacientes en diálisis no se sienten bien después del tratamiento”, dijo la Dra. Rosas. “Si se detecta a tiempo, hay medidas que puede tomar para evitar la diálisis. Contrólese los riñones si tiene diabetes o presión arterial alta, si tiene un familiar que padece enfermedad del riñón, es obeso o tiene enfermedad cardiovascular”.

La travesía de Mario con la enfermedad del riñón comenzó con vómitos y dolores de cabeza intensos.

“Un análisis de orina mostró que tenía enfermedad del riñón. Aprendí que nací con una enfermedad congénita llamada riñón en herradura y que mis riñones se conectan en la base. La función renal se deterioró gradualmente”, dijo Mario. “Poco después del diagnóstico, mis riñones fallaron. Empecé la diálisis y tuve que dejar de trabajar y de ir a la universidad. Lidié con dificultades económicas y recursos limitados durante mi tiempo como paciente de diálisis”.

Después de un año en diálisis, la madre de Mario le dio el regalo de la vida. Lamentablemente, el trasplante fue rechazado dos años después. Pasó la siguiente década en diálisis.

Responda nuestro cuestionario de un minuto para saber si corre el riesgo de sufrir enfermedad del riñón.

La enfermedad del riñón se puede prevenir y controlar.

“Si corre riesgo, hay formas de prevenir la enfermedad del riñón. Si tiene enfermedad del riñón, puede controlarla. No es necesario esperar a la diálisis o un trasplante”, dijo la Dra. Rosas. “Visite www.kidney.org. En el lado derecho, haga clic en Recursos en Español. Allí encontrará información sobre cómo funcionan los riñones y cómo cuidarlos”.

Proteja la salud de sus riñones:

• Conozca su riesgo: La diabetes y la presión arterial alta son las dos principales causas de enfermedad del riñón. Antecedentes familiares, edad avanzada, obesidad o enfermedad genética hereditaria.
• Hágase controles regulares: Lleve los resultados de su cuestionario del riñón a un profesional médico del cuidado de la salud para comenzar la conversación. Pregunte qué puede hacer para proteger los riñones.
• Tome los medicamentos según las indicaciones: Tome los medicamentos recetados según las indicaciones. Vigile el uso de analgésicos AINE, ya que pueden dañar los riñones. 
• Ejercite: El ejercicio regular ayuda a mantener un nivel saludable de azúcar en la sangre, presión y peso. 
  Coma de manera más saludable: Los alimentos excesivamente procesados con alto contenido de sodio y azúcares añadidos se vinculan a índices más altos de enfermedad del riñón.

“Muchos de nosotros, como inmigrantes o hijos de inmigrantes, tenemos un propósito: tener éxito y crear una nueva vida para nuestras familias. Si no nos cuidamos, no podemos lograr esos objetivos”, dijo Mario. “La salud es lo más importante; sin ella no se puede lograr nada”.

Sepa cómo cuidar la salud de sus riñones.

En 2015, Mario recibió un segundo trasplante.

“Todavía tomo medicamentos y me hago controles de rutina, pero recuperé mi salud”, dijo Mario. “Me devolvió la vida. Pude seguir mis objetivos y alcanzar mis sueños. Soy administrador de empresas de salud y profesor, todo gracias a dos personas altruistas”.

Aunque Mario recibió dos trasplantes de riñón, muchos no tienen tanta suerte.

Un estudio observacional de 2024 reveló que los hispanos/latinos con insuficiencia renal tienen menos probabilidades de ser aprobados para trasplante de riñón o de recibir uno, especialmente de un donante vivo de riñón.1

“Hay muchas personas que están en diálisis esperando un trasplante y desafortunadamente mueren esperando”, dijo Mario. “Es importante estar saludable y cuidar bien de uno mismo. Se debe intentar limitar los alimentos que podrían causarle daño. Hay mucho que aprender sobre el proceso y los requisitos del trasplante”.

La NKF está aquí para ayudar, independientemente de la etapa de la enfermedad del riñón en la que se encuentre.

• NKF Cares: Reciba respuestas a sus preguntas de un profesional capacitado.
• NKF Peers: Trabaje con un par mentor capacitado con experiencia en vivir bien con la enfermedad del riñón.
• Centro de Enseñanza del Riñón: Encuentre un curso gratuito en línea sobre la enfermedad del riñón, los trasplantes y la donación de riñón en vida.

¡El conocimiento es poder! Comience a proteger los riñones hoy mismo. Encuentre todos los recursos de la NKF en español.

Fuente
1Gordon, Elisa J. PhD, MPH1; Lee, Jungwha PhD, MPH2; Kang, Raymond MA3; Uriarte, Jefferson BS2; Caicedo, Juan Carlos MD4. Disparities Persist Among Hispanic Patients: Completing Evaluation, Waitlisting, and Receiving a Kidney Transplant. (Persisten las disparidades entre los pacientes hispanos: Evaluación, lista de espera y recepción de un trasplante de riñón). Transplantation Direct 10(3):p e1595, marzo de 2024. | DOI: 10.1097/TXD.0000000000001595